ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE

Co: psychoterapia psychodramą Kiedy: co drugi czwartek miesiąca od 16 do 20 Gdzie: Fundacja Przystań Prowadzący: Lidia Zdanowska Zapisy: przystan.dg@gmail.com lub tel 535 107 759

---

Zapraszamy na psychoterapeutyczną grupę prowadzoną metodą psychodramy. Grupa przeznaczona jest dla osób, które borykają się z depresją, lękiem, problemami w relacjach z ludźmi i innymi trudnościami i kłopotami natury emocjonalnej. Z uczestnictwie w grupie skorzystają też osoby poszukujące dla siebie dróg rozwoju i pragnące pogłębić wiedzę o sobie.  Psychodrama różni się od klasycznych form psychoterapii, ponieważ uczestnik mniej mówi o swoich problemach, a bardziej wypowiada siebie samego, wykorzystując ruch, kolor, światło, dźwięk i wchodząc w interakcje z innymi uczestnikami grupy. Dodatkowym atutem takiej formy jest możliwość zdystansowania się od dotychczasowego sposobu myślenia, skłonienia do refleksji, poznania nowych rozwiązań, co w konsekwencji prowadzi do konstruktywnej zmiany siebie.
Informacje organizacyjne:

• grupa odbywa się co drugi czwartek miesiąca w godzinach od 16 do 20
• ma charakter półotwarty tzn. nowa osoba przychodzi kiedy inny uczestnik kończy
• cena jednego spotkania 150 zł
• prowadząca: Lidia Zdanowska
• przed przyjęciem obowiązuje wstępna rozmowa kwalifikująca